Ravinto tärkeää hyvinvoinnin kannalta
Radio Pookin aamussa vieraillut Pyry-Pekka Suonsivu pitää THL:n suosituksesta syödä puolikiloa kasviksia päivässä oikeana. Varsinkin nyt syksyllä pitäisi muistaa syödä oikein.
Paavo Törmin vieraana Radio Pookin aamussa vieraillut Pyry-Pekka Suonsivu suosittaa syömään syksyllä kasviksia, kalaa ja maksaa. Varsinkin pimeään aikaan ihminen tarvitsee lisää D-vitamiinia ruokavalioonsa. Lääkärinä työskentelevä Pyry-Pekka Suonsivu kiittää myös sitä, että maitoon on lisätty nykyisin D-vitamiina, mutta muistuttaa, ettei maitoakaan voi vitaminoida liikaa. Myöskään maidon vaihtamista viiniin hän ei suosittele.
Kilpailut
Uusimmat
Laura Voutilainen juhlistaa ensi vuonna pyöreitä vuosiaan – "siitä sitten ihmettelemään miltä se tuntuu olla viiskymppinen"
Kemi myymässä 60-prosenttia Kemin Energia ja Vesi Oy:stä Oulun Energialle
Rapsuja koululais- ja raskaan liikenteen kuljetuksille
Pohteen viime vuoden arviointikertomus valittu vuoden parhaaksi
Oulun yliopiston tasa-arvo- ja yhdenvertaisuuspalkinto lehtori Anne Koskelalle
Näytä lisää