Neljä viidestä kokee selkäkipuja
Selkäliiton toiminnanjohtaja Kirsi Töyrylä-Aapiota haastattelee Jussi Häkkilä.
Tällä viikolla vietettävä Selkäviikko kannustaa suhtautumaan selkään rakastavasti. Viikon ja huomenna vietettävän kansainvälisen selkäpäivän tämänvuotinen teema on Rakasta selkääsi. Teeman myötä halutaan kiinnittää huomiota selän terveyteen ja selkäkipujen ennaltaehkäisyyn. Selkävaivat koskettavat maailmanlaajuisesti jopa miljardia ihmistä. Suomalaisista noin 80 prosenttia kärsii selkäkivuista jossain vaiheessa elämäänsä. Selkäoireet ovat myös yleisimpiä syitä sairauspoissaoloihin. Selkäterveyden edistämisessä paras keino on ennaltaehkäisy. Monipuolinen ja säännöllinen liikunta ylläpitää selän hyvinvointia. Lisäksi liikunta virkistää mieltä ja rentouttaa.
Paikalliset selkäyhdistykset eri puolilla maata järjestävät tällä viikolla maksuttomia ja kaikille avoimia tapahtumia, esimerkiksi luentoja ja liikuntalajikokeiluja. Tietoja tapahtumista on koottu Selkäliiton Selkäviikko-sivulle.
Lue myös: Selkäviikko kehottaa liikkumaan
